Retreat Provence
Retraite Yoga & Bien-être, cuisine Ayurvédique
avec Didier DOZIAS
Du 12 au 18 mars 2023 (6 nuits)
Envie ….
D’apaiser votre corps et votre esprit en faisant du yoga avec un maître, de découvrir et de pratiquer la respiration consciente. De mettre la main à la pâte en apprenant les bases de la cuisine ayurvédique. D’un massage ayurvédique pour apaiser le corps et l’esprit.
Harmonic Spaces
avec Noëmi & Alessia
Du 19 au 25 mars 2023 (6 nuits)
Est un programme de bien-être et de détox, c’est un voyage intérieur, une occasion de ralentir, de prendre le temps d’être, en silence et d’écouter son ressenti.
Ce stage permet de se connecter à sa propre force vitale, à sa créativité et de nourrir son corps et son imagination.
Ayurveda, une médecine ancestrales, cure Ayurvédique « sur-mesure »
avec Chloé, Sandrine et Anil
Du 26 mars au 2 avril 2023 (7 nuits)
Nous vous proposons :
Une équipe dévouée de thérapeutes en Ayurveda. Des conseils personnalisés du Dr. Anil Kumar, docteur indien réputé ayant 3 cliniques au Kerala. Deux soins ayurvédiques quotidiens adaptés à vos besoins : nabhi, shirodhara, kansu, abhyanga, udvartana … Une séance de yoga par jour, une alimentation ayurvédique ainsi que des conseils diététiques personnalisés.
Tout le monde l’a : son étincelle personnelle !
avec Barbara
Du 16 au 22 avril 2023 (6 nuits)
Nous vous proposons :
Dans ce stage d’une semaine, tu trouveras l’accès à ta voix intérieure. Tu gagneras en confiance en toi et en ta singularité. Grâce aux différentes approches théâtrales (ex. la voix, parler en public, langage corporel, improvisation etc.) et méthodes de mouvement, tu seras en mesure de faire entendre ta voix, de prendre conscience de ton corps et de laisser ta personnalité briller dans le monde.
